Cosa apprezzi di più nel modo di comunicare degli altri? E cosa detesti? E quanto bravo sei a comunicare?
Sei bravo a parlare in pubblico? Ti senti sicuro quando fai un esame orale o una presentazione?
E i compagni di classe e gli insegnanti ti stanno ascoltare? O hai l’impressione che si annoiano? O peggio facciano solo finta di ascoltarti.
Per migliorare il tuo modo di parlare in pubblico la prima cosa che devi fare è osservare come comunicano gli altri e utilizzare i loro pregi e difetti.
Ad esempio che cosa apprezzi di più nel loro modo di parlare? La chiarezza, la fantasia, la voce, la loro espressività, la capacità di raccontare storie o la passione che ci mettono.
E cosa invece detesti? Chi parla a voce troppo alta o troppo passa, chi non sta mai fermo, chi non ti guarda negli occhi, chi salta continuamente di palo in frasca oppure chi si mangia le parole … come … chi si mangia le parole, oppure quelle persone che ti raccontano qualcosa di divertente con il tono di chi gli è morto il gatto.
A questo punto quando ti sei fatto un’idea di cosa vuol dire comunicare benee comunicare male, analizza quali siano i tuoi pregi e difetti. Il sistema migliore è quello di vedersi in azione.
Prova allora a riprenderti con una videocamera o un tablet o semplicemente un cellulare mentre ti stai preparando per un esame orale o una presentazione. Poi guardati il video e cerca di capire quali sono i tuoi punti di forza e di debolezza nel tuo modo di comunicare.
Che disastro!
Utilizza la griglia di autovalutazione per analizzare i tuoi punti di forza e debolezza nel tuo modo di comunicare.
PUNTI DI FORZA E DEBOLEZZA QUANDO PARLI IN PUBBLICO | |||
Sei in grado di … | Punti di forza | Punti di debolezza | Aspetti da cambiare o migliorare |
… esporre in modo chiaro e logico gli argomenti della tua presentazione ? | |||
… usare bene e con sicurezza la voce? | |||
… pronunciare e scandire in modo chiaro le parole e le frasi? | |||
… leggere bene ad alta voce? | |||
… usare la respirazione correttamente? | |||
… usare in modo efficace il linguaggio del corpo? | |||
… evitare di fare gesti o movimenti fastidiosi e ripetuti con le mani e con il corpo? | |||
… essere rilassato e sicuro di fronte al pubblico? |